فيتامينات قابلة للذوبان في الماء
الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء (فيتامينات ب وفيتامين ج) قابلة للذوبان في الماء ولكن ليس في المذيبات العضوية غير القطبية. هذا النوع من الفيتامينات إلى جانب الكربون ، وعنصر أكسجين الهيدروجين ، لا يزال بعضها يحتوي على عنصر مثل كبريت النيتروجين.
-
د- الكالسيوم بانتوثينات
يمكن أن يحافظ بانتوثينات الكالسيوم على الوظيفة الفسيولوجية الطبيعية لجسم الإنسان ، وتعزيز إنتاج الخلايا ، وعزل الفيروسات أو البكتيريا من الجسم ، بحيث لا يصاب الجسم بالفيروسات. يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في عملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات في جسم الإنسان. يمكن استخدامه أيضًا لتحسين متلازمة سوء الامتصاص. يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير مخفف على إسهال الذرب المداري. يمكن استخدامه أيضًا إذا كان المريض يعاني من نقص في مواد مجموعة فيتامين ب. بانتوثينات الكالسيوم للعلاج المساعد.
Email تفاصيل -
البيريدوكسين هيدروكلوريد
فيتامين ب 6 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء يتم إفرازه في غضون 8 ساعات بعد الهضم ، لذلك فهو يحتاج إلى طعام أو مكملات غذائية لتكميله. في الواقع ، يتكون فيتامين ب 6 من عدة مواد معًا ، وهو أمر ضروري لتصنيع الأجسام المضادة وخلايا الدم الحمراء ، ويجب زيادة تناوله عند تناول الأطعمة الغنية بالبروتين. نظرًا لأن البكتيريا الموجودة في الأمعاء لديها القدرة على تخليق فيتامين ب 6 ، فمن الضروري تناول المزيد من الخضروات. بالإضافة إلى ذلك ، فإن فيتامين ب 6 ضروري لهضم فيتامين ب 12 ؛ كما أنه ضروري لتصنيع حمض الهيدروكلوريك والمغنيسيوم.
Email تفاصيل
فعالية فيتامين ب 6:
1. يمكن أن تهضم بشكل صحيح وامتصاص البروتين والدهون.
2. المساعدة في تحويل التربتوفان في الأحماض الأمينية الأساسية إلى النياسين.
3. منع أمراض الأعصاب والجلد المختلفة.
4. تخفيف القيء.
5. تعزيز تخليق الحمض النووي ومنع شيخوخة الأنسجة والأعضاء.
6. التقليل من أعراض جفاف الفم وعسر البول الناجم عن تناول مضادات الاكتئاب.
7. تخفيف أعراض التهاب أعصاب اليد والقدم المختلفة مثل تقلصات العضلات ليلاً والتشنجات والشلل.
8. وهو مدر طبيعي للبول. -
سيانوكوبالامين
فوائد فيتامين ب 12:
Email تفاصيل
1. يمكن أن يمنع ويخفف من حدوث فقر الدم ، وخاصة بالنسبة للمرضى الذين يعانون من فقر الدم الضخم الأرومات ، والتناول المناسب من فيتامين ب 12 له تأثير وقائي ومخفف جيد.
2. يمكن أن يقلل من حدوث أمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية ، لأن فرط الهوموسيستين في الدم هو عامل خطر للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، ويشارك فيتامين ب 12 في استقلاب الميثيونين والهوموسيستين ، وهو أمر مهم لتقليل مستوى حمض الهوموسيستين له أهمية تنظيمية تأثير جيد ، لذلك له تأثير جيد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والدماغية.
3. يمكن أن تحمي وظيفة الجهاز العصبي ، لذلك لها تأثير وقائي وعلاجي جيد على المرضى الذين يعانون من الحالة المزاجية غير الطبيعية ، والتعبير البطيء وعدم الاستجابة.
